コア系トレーナーさだの雑記ブログ

コアを整え、「美しい姿勢」を手に入れよう! 美しい姿勢を求める人の強い味方、コア系トレーナーさだの登場です!

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8月3日がOPENです。

2008 - 07/29 [Tue] - 14:12

みなさん、こんにちは^^

第2サロンのOpenですが、そういえばブログのほうではお知らせしていなかったですね・・・
えー、
■8月3日(日) 10:00〜、11:15〜、13:00〜、14:15〜
が開始となります。

■月曜日 : 20:00〜
■水曜日 : 11:00〜、 13:45〜
■木曜日 : 13:30〜、18:00〜、19:30〜
■金曜日 : 20:00〜
■日曜日 : 10:00〜、 11:15〜、13:00〜、14:15〜

8月はこのスケジュールで進む予定です。

クラスは少しずつ増やしていきますので、楽しみにしていてください。
→8月スケジュール
また各種講師をよんで色々なWSも展開するつもりなので、ご期待ください。


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「コア・コンディショニング」や「ピラティス」のこと、またコンディショニングの内容に関して、たま〜にですが書いていきたいと思います^^
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I.c.s さだ

Author:I.c.s さだ
私が担当させて頂きますm(__)m

石井 完厚
コンディショニングサロンI.c.s代表

・JCCA-Master
・GYMSTICK Curdio&Muscle&Pilates
・FitToPerform-Pilates
・Podlogy
・運動療法士
・ナショナル整体学院卒  

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